セルフケアアドバイスセンター ～からだ塾～ は信頼出来るか？ | サクラファインダー

毎日仕事漬けからの肩こりと腰の痛みで行き、高周波コースを受けました。
電気のビリビリした感じは好きではないんですが、これは嫌なビリビリはまったくなく、あったかくて、ぽかぽかして、からだが軽くなります！！
高周波の時に使用するクリームもとても良い香りでリラックスできます。 … もっと見る

腰痛、首の張り感で悩んでいたため利用しました、施術していただいた後に、動かなかった方向や、踏ん張れなかった場所に力が入るようになりました。その後も、LINEで途中経過を確認していただきたり、強度の変わったセルフケアメニューを提案していただいて、本当によかったと思っています。

20代の頃から腰痛があり、接骨院などに通って定期的にケアしていたものの、痛みを繰り返していました。また、産後より腰痛がひどくなった気がして、こちらにお世話になりました。
丁寧なカウンセリングと身体の様子を見てくださり、痛みの原因を考えてくれます。 … もっと見る

からだのプロのノウハウと確かな技術、親切な対応、とても信頼できる先生方です。自宅でのセルフケアも指導して下さって、からだの使い方や痛みの再発防止にとても役に立っています。

学生の頃に怪我した膝の痛みを繰り返していて来院。
どこがどう悪いか、どのような改善が必要かを的確に教えてもらえます。
また、日々の中でできるトレーニングやリハビリなども豊富です。
また伺いたいです。

トレーニング中に急な腰痛が出てお世話になりました。
お店ではもちろん丁寧に対応してもらい、楽になりました。
お店でのあともLINEで気軽に相談することができ、遠方で通いにくくてもアフターフォローしてもらえる。 … もっと見る

慢性の肩こりで首が動かしにくくて困っていました。施術と高周波施術をやってもらいましたが首も動きやすくなり、自分でもできるセルフケアをLINEに動画で送ってもらえました。
サボりがちな私でも毎日継続できるように、私の生活に合わせた内容で教えてもらえたの大変助かりました。
また困ったときにお世話になります。

仕事の都合ですが、遅い時間でも予約させていただけたり、丁寧にその日の評価内容や自主トレーニングについてご連絡いただいたりして、自分の体をしっかり考えて下さっているのだなと本当に毎度有難い気持ちです。
指導していただいたトレーニングを続けて自分はしっかり疼痛のコントロールが出来るようになってきました。
また、駅から近いので通いやすいです。

4ヶ月以上も膝の痛みで困っており、布団から起き上がる時も痛く、膝の力が入らずに杖をついて歩いていました。
痛みで動けない時期もあったため膝も硬くなってしまい伸びきらない状況でした。
こちらにお世話になってからは、趣味だった旅行や孫とも遊べるようになってきました。 … もっと見る

お二方とも理学療法士の資格を持っているので身体の構造を知り尽くしています。
丁寧なカウンセリングから始まり、少し身体を触ったり動きを見るだけで体の癖等がわかって的確な施術やセルフケアのアドバイスを頂けます。
セルフケアのやり方の動画まで送ってくださるので、動作を忘れることなく、自宅や職場等でも簡単にできます。 … もっと見る

妊娠出産を機に腰痛に悩み、お世話になっています。坐骨神経痛や日頃腰にくる重さやだるさが1年ほど続いています。
とても丁寧で細かなカウンセリングをしていただき、体の使い方などを見ていただいた上で、私に合う施術をしていだいています。
理学療法士の資格を持つトレーナーさんなので、子育て中で時間がない人にも、隙間時間を使った簡単な動きの運動をアドバイスくださいます。 … もっと見る

頸椎ヘルニアを患ってから、左側肩甲骨に沿っての張りや痛み、また肩関節を回すとゴリゴリという音や違和感に悩み続けていましたが、こちらのセンターでのストレッチや高周波治療そして施術後のセルフケアのサポートをして頂いているお陰で、今まで曖昧であった自分なりのケアが、より身体の状態にあったものへと変化したことにより、格段の回復を感じることが出来るようになりました。施術を受けることも重要ですが、いかにその後のセルフケアが重要で有るかを痛感するようになりました。またラインで必要なケアの動 … もっと見る

膝の痛みで見て頂きました！
どこが問題でなにが原因なのか詳しく説明して頂けるので、自分自身のことを見つめ直すことができました。自宅でできるセルフケアやトレーニングも、動画で送って頂けるのでとてもありがたいです。
おかげで膝の痛みもほとんどなくて、本当に嬉しいです！

1人1人の身体に合わせて、丁寧に施術してくださいます。施術を受ける前と後では身体が全然違います。私はなかなか頻繁には行けないので、家でのセルフケアの方法も詳しく教えていただきました！

2回利用しました。日々の腰痛改善や登山をこれから先続けていくために利用しています。1回目は目標や自分が何を悩みにしているかをカウンセリング、その上で現状の体の強みと弱みを調べてくれました。自主トレを教えてくれ、2回目はその復習。前回との比較もしっかりと教えてくれて、分かりやすいように変化点も説明してくれます。自主トレの難易度も上がりましたが、実際に登山中の膝の違和感も減る実感もあるので、引き続き自分の体を壊さずに登山を続けるために継続していこうと思いました！

腰痛がありきました。丁寧に姿勢や動作を見てもらえました。施術後には自分でも行える自主トレーニングを動画で送ってもらえて、分からなくなったときは見返しながら出来ました！治療が終わった後も自主トレーニングで少しずつ腰痛が良くなってるのを実感できています。

原因不明の腰痛が続き、予約をしました。当日の持ち物や流れ等、事前に案内があり、お店までのルートもインスタに掲載されていたので迷うことなく足を運ぶことが出来ました。 … もっと見る

テニスのサーブの時、腰痛と肩が痛かったため来店しました。
高周波治療器を当ててもらいながら施術してもらいましたが、その時点で肩がかなり軽くなり、動きも大きくなりました。
また身体の使い方や自宅でも行える自主トレーニングも教えていただき、とても有意義な時間を過ごすことができました。 … もっと見る

脚のケガをした際にケアの仕方、パフォーマンスを戻すトレーニングのやり方を細かくわかりやすく伝えてもらいました。お陰で膝の痛みが無くなりました！

行った日は必ず痛みは和らぐし、それだけではなく、その後のセルフケアまでしっかりサポートしてくれるので、長く通えるところです！
あとは施術中、好きな音楽をかけてくれますよ笑

ニコニコ爽やかな先生が個人の目標や希望と向き合って、知見と経験に基づく適切な処置を優しく、たまにドSに施してくれます。

怪我の改善やケアを目的にする方はもちろん、競技系のパフォーマンス向上を目指す人にもオススメです。 … もっと見る

一般的な整体というより、正直、値が張るような気がしましたが、カウンセリングを受けてみるとその意味がよくわかりました．自分で身体について思い込んでいた
ことが多いことにも気付きました。 … もっと見る

非常に良いです。

一般的なクリニックによくある、状態だけ診て安静にして下さいのような診断ではなく、今の状態を改善するためのストレッチ、運動を教えていただけた。 … もっと見る

二児の母です。産後のママさんおすすめ！
産後腰痛、肩こりで悩んでました。
自分一人ではできないストレッチや運動ができ、やる前とやった後での身体の変化がとてもすごかったです！ … もっと見る

頚椎症性神経根症と言われ薬で痛みを止めておりましたが、中々引かないためお邪魔しました！
丁寧に問診して頂き、今の身体の状態など詳しく教えて頂き施術頂きました。
あれほど、首を動かす事が出来ず腕も痺れがあったのが、施術後には痛みも和らぎ首を動かせるようになりました‼️ … もっと見る

長年のデスクワークによる腰の痛み、肩こりがどーにもツラく、
なんとか改善したくて来店しました。 … もっと見る

親身になって相談に乗っていただき、アドバイスをいただいております。これからもよろしくお願い致します。

スポーツをやっている息子が、ある病と診断され、治療法もない、トレーニング方法も分からないと言われ、やりたいスポーツも出来ないまま学生生活を終えてしまうのか？絶望的でした。そんな時、からた塾を紹介して頂き、丁寧に話を聞いてもらったり、親身になって考えて下さったり、やりたいスポーツが出来るように無理のないトレーニングの方法や継続的に通えないので、ラインでアフターフォロー等々、寄り添って頂けたことに感謝しております！先が見えない不安もありますが、とても心強く、希望がもてました。ありがとうございました。また近くまで行った際には、お世話になりたいと思います。よろしくお願いします。

これまで、幼い頃から数々の「塾」に通ってきましたが、こんなにも心身ともにわくわくする「塾」は初めてです。

「昔から、どこに行っても、何をやっても、根本的には克服してない」 … もっと見る

小さい頃にスポーツで両足、両膝、腰の痛みに悩まされていました。
知り合いに紹介され、通院しました。 … もっと見る

60代で現役で働いてますが肩こりに長年悩まされていました。
ヨガやピラティスなど今まで色々なところでからだをみてもらっていました。 … もっと見る

産後1年3ヵ月…寝不足でボロボロの体。寒くなり腰の痛みもあり、こちらのセンターを利用してみました。
・丁寧なカウンセリング
・つたない内容でもしっかり受け取って頂ける … もっと見る

通っていた理学療法士さんの紹介で、こちらのオランダ徒手療法を受けに行きました。はじめは、やはり半信半疑でしたが、一度施術をしてもらったら、かなり衝撃的な満足感がありました。 … もっと見る

初来院です。
オープンから１ヶ月との事。
清潔感のある広い院内にベットが２つとトレーニングスペース。 … もっと見る

数年前に頚椎ヘルニアを患いそれ以来、頸・肩・背中の痛みに苦しんできました。カイロや鍼治療等を色々と試みて何とか現状をキープしてきた。
からだ塾で再度身体の状況を話しを聴いてもらいながら高周波機器というものでの施術やマッサージ、ストレッチで身体を整えられたお陰で左肩を回したときのゴリゴリという音が全くしなくなり肩の関節があるべき場所に収まったんだなと実感出来ました。この後も継続して施術をして頂きながら、セルフケアを進めていき、 … もっと見る

受診前、各地に点在する整骨院等と比較すると料金は高めだと思い、若干躊躇していましたが、実際に受診してみた後の実感として、費用対効果はとても高いと思いました。

先日、私は2年前に手術した左膝内側半月板と最近気になっている腰部から右臀部、ハムストリングにかけて軽い痛みが生じている件について診てもらいました。 … もっと見る

フットサルとサッカーを競技でやっているのですが、自分の「こういうところを伸ばしたい」や「こういうプレーができるようになりたい」という目標に対して、専門家の視点で具体的なトレーニングをしてくれます。
また、自分で何となく感じていた弱点をハッキリと見つけてくれて、そのためのトレーニングや体の使い方もアドバイスしてくれました。 … もっと見る

1時間でこんなに身体に変化が起きるとは思わなかった！

生活の中で膝や股関節にちょっとした痛みを感じることがあり、自己流でストレッチなどを行っていましたが改善しないため、こちらのセンターを利用してみることにしました。カウンセリングが丁寧なだけでなく、体を評価する中で色々聞き出してくれるため、上手く言葉に出来ない痛みが徐々にわかっていきました。ピンポイントで痛みの部位がわかり、施術してもらい、先生の技術の高さを感じました！ … もっと見る

初回体験キャンペーンと高周波施術の足のむくみ疲れ改善コースをやってきました！
店内は落ち着いていて、居心地の良い空間です。 … もっと見る

初回はスタッフの方と共に個々に合った目標設定をしてもらいました。

丁寧なカウンセリングを通して、自分の体のどこが悪いのか、どうすれば改善していくのかを明確にする事が出来ました。 … もっと見る

今年37歳になる中年ですが、高校生の時に怪我した股関節の痛みに度々悩まされてきて病院に行っても何も改善されず諦めていましたが、希望が持てました！！
痛みが出る事を恐れずスポーツが出来る事を目標に教えて貰ったセルフケアもしっかりやる気力にもなった。
初回の時にしっかり丁寧に話を聞いてくれて自分の状態を理解してくれます。 … もっと見る

しっかりカウンセリングを行い日常の動作を含めてケアやアドバイスを頂けるので自分の体を知り今後の生活で気をつけることが出来ます。
お店の名前通りセルフケアに関しても自宅で行う運動方法をレクチャーしてくれたり、LINEなどでやることを送ってくれるので何をするか忘れないためとても助かります。
星5つ付けたいですが…これからも通うためますます良くなる期待を込めて星4つにしておきます。

自分は股関節の術後ケアを中心にお願いしていますが、とにかく可動域が確実に広くなっていくのを毎回やってもらう度に実感!!自宅ケアも動画付きでLINEフォローしてもらえるので、施術＆自己ケアで回復の速さと状態の持続が出来るのがとても魅力です。あとは前回初めて顔リフトアップ施術をしてもらいましたが、こちらも短時間で明らかに頬と顎ラインがシュッと細くなり「イケメン風」にしてもらえます!!笑 … もっと見る