E-STRETCH GYMイーストレッチジム代官山 は信頼出来るか？ | サクラファインダー

初回のときに、コースをお勧めされて、続けてみました。初回の途中から、ずっとコースの営業ばかりで、じゃあ、と返事をしたらもうお仕事終わった感が凄かったです。その後何度か行きましたが、トレーナーさんによって体感もやり方も違うので、指名しようとしたら基本指名はできない、と言われました。
肝心の施術より営業ばかりのところは信用なりません。 … もっと見る

トレーナーの皆さんが明るくとても丁寧に指導してくださるので、継続して通うことが苦手な私も毎回行くのが楽しみです！
悩みに合わせた筋力トレーニングを組んでくださるだけでなく、身体のこと、食事面やメンタル面についても皆さん詳しいのでとても勉強になります。
いろいろなジムに行きましたが、ここのストレッチとトレーニングの組み合わせが最高です！

ダイエットのために通い始めました。
最初にストレッチをしてもらえるので、良い姿勢でトレーニングできている気がします！
スタッフの皆さんも優しい方達ばかりなので、楽しく続けられています！

いつもお世話になっております！
イーストレッチジムに通うようになってから、肩凝り腰痛が改善され体がとても楽になりました！引き続き健康維持のため通わせていただきます。

パーソナルの体験に複数行きましたがこちらが一番良かったです。ストレッチとトレーニング両方できて、割合も自分で決められるのがいいです。ストレッチしながらトレーナーさんにどこの筋肉が固いからここをトレーニングすればいいと自分では気づかなかったアドバイスをもらえました。トレーニングもフォームの教え方など分かりやすくかつ個人に合わせて教えてもらえて後々まで役に立つと思いました。

ダイエット目的で通い始めましたが、自分ではできないストレッチの心地良さにハマってしまいました☆長年の悩みだった肩こりも和らいできました。そろそろ見た目の成果も出していきたいところです❤︎

姿勢改善が目的で通い、かなりよくなってきてます。お腹周りも気になってたのですが、少しずつ良くなってきている気がします。トレーナーさんのコミュニケーションが素晴らしいので無理せず長く続いて通ってます

ランニングや仕事の疲れが一気にスッキリします！ストレッチを普段あまりやらない人や鍛えたいという方にもオススメ！
スタッフの方も優しく、ストレッチの方法や食事についても教えてくれるので、一度行ったら欠かせなくなります！

通い始めて半年が経ちます。
佐藤トレーナーに見てもらっており、トレーニングはしっかり辛いですが何より楽しく通えています。ストレッチも最高です。

無料体験とは思えないレベルの施術でした。
分かりやすく凝ってる部分について説明してくれるし笑顔で対応してくれたのでとても安心できました。ストレッチをする前の前屈としてもらった後のビフォーアフターがすごくて本当にびっくりしました！！効果アリアリです！！

通い始めて5ヶ月になります。だいぶ体脂肪が落ち、身体も引き締まってきました。今まで何をしてもなかなか痩せなかったのですが、こちらに通い始めてここまで結果が出たのは自分でも驚いています。食事指導もしっかりとしてもらえるので、学びも多く、身体も綺麗になって、嬉しいこと尽くしです。

本格的なストレッチとトレーニングを合わせてやってくれるパーソナルジムです。
トレーニングは何より継続が大切ですが、こちらのパーソナルには楽しく通えています。
筋肉量が皆無の私ですが、おかげで少しずつしなやかな理想のボディに近づいています。
トレーニング前のストレッチも気持ちよくて、いつも伺うのが楽しみです。

体の引き締め、ダイエット目的で通い始めました。
みく先生のわかりやすい指導、声かけのおかげで毎回きついメニューを楽しく乗り越えられています。毎回筋肉痛になり、達成感もあります。

1人だと続かない...
どこを鍛えていいかわからない...
そんな経験がある方は是非！ … もっと見る

ずっとパーソナルジムに通ってみたいと思っていて出会ったイーストレッチジム！体験した日から今まで楽しく通うことが出来ています！トレーニングは毎回楽しくて達成感があり、しっかり身体も変わってきています。身体だけでなく爽快感もあり心も鍛えられている感じがしています。これからも通い続けたいジムです！出会えて良かったです！

週1回通い始めました。1時間のプログラムは前半にしっかりストレッチで身体をほぐしてもらいながら食事やトーニングについてアドバイスいただき、後半は器具や自重を使ったトレーニングでしっかりどこの筋肉に効いているか実感できます。トレーニング日以外も有酸素運動をしたり食事や体重を管理する意識の変化が感じられ、目指す姿に向かって伴走してくれるトレーナーと出会えて感謝しています。

女性らしい綺麗なボディラインを目指したいと思って通い始めました。
ストレッチ&トレーニング、鍛える前に整える、そんなコンセプトのもと、
姿勢やフォームを本当に丁寧に確認しながら進めてくださいます。 … もっと見る

ストレッチで身体をほぐした後にトレーニングをするので、身体が上手に使えるようになった気がします！ストレッチは気持ちが良くて、トレーニングも激しいものではなく、しっかりじっくり効かせるものを行い、毎回楽しく受けています！どのトレーナーさんも食事や運動のことを尋ねるとしっかりと回答して頂けるので勉強になります！

ダイエット目的で通っています。
また通い始めて間もないですが、毎回行うストレッチがとても気持ちよくて、自分じゃ伸ばせないところを伸ばしてもらえて体がスッキリします。みく先生のトレーニングもわかりやすく、毎回筋肉痛になります。これからも頑張って続けたいと思います！

健康維持のために通ってます。ストレッチメインでやってもらっていて一回で体が柔らかくなるのがわかります。みく先生に歩ける体づくり、健康でいられる体づくりをしてもらっていてトレーニングは地味キツな感じです。とても楽しいので自分の健康のためにこれからも頑張ります！

ガッツリトレーニング！といったジムはムキムキになりそうで抵抗がありましたが、ここはストレッチも一緒に行ってくれるので程良い理想的な身体づくりができてます！

自分のレベルにあったトレーニングをしっかりしてくれるのがよかったです。トレーニング前はストレッチもしてくれるので、より筋肉も使いやすく効率的な筋トレができます。

ストレッチから始めることで、可動域が広がってトレーニングをより効率良くできる気がしてオススメです！
パーソナルって女性メインだったり、敷居の高いイメージがありましたが、意外と他にも男性のお客さんが多いですし通いやすいのも有り難いです！

運動とは疎遠の生活だったけど、食事制限だけでは限界を感じたので通い始めました。
管理栄養士のトレーナーさんに担当してもらい食事の相談ができてることで、運動しながら無理のない食生活に変えられてるので毎日がもっと楽しくなりました！

首と頭の痛みが強く、ずっと薬に頼ってましたが、ここに通い始めてから薬要らずになりました。
ストレッチもトレーニングも身体に必要だったみたいで、まさに理想のジムが見つかって本当に良かったです！

トレーニングは自分の体に合ったものを選びながら組んでくれるのが良いし、なによりもトレーニングに入る前のストレッチが最高だと思います！
自分の体の硬さや、伸びているのが分かるし、自宅でも簡単にできるストレッチを教えていただけるのでオススメです！

若い頃運動してた時には気にならなかったお腹周りが、不摂生な食事とアルコールで気になり始めたのがきっかけで、運動したくなって通い始めました！
通い初めは想像以上に体が硬くて驚きましたが、通い続けてきて大分可動域が広くなり、痩せたのはもちろんですが生活も楽になった気がします！

初めてジムに通いました。運動音痴で不安な気持ちで行きました。トレーナーさんが上手にモチベーションを上げてくれるので頑張れています。ストレッチもとても気持ちいいです。駅からも近く、通いやすいです。

自粛期間をきっかけに健康を意識するようになったものの、、自分の身体を理想に近づけるためのトレーニング方法がわからず、相談しに行ったことをキッカケに通うようになりました！ … もっと見る

オンラインパーソナルを受けています。
自宅で出来るので時間の調整もしやすいです！
画面越しでもしっかりフォームチェックをして、追い込んで貰えるので毎回筋肉痛になります！ … もっと見る

トレーニングは元々やってましたが、身体の硬さが原因で怪我をしたことがあったので体の硬さを改善したくて相談したのがキッカケでした。
ここではストレッチをしてからトレーニングをするのですが、ストレッチで身体が楽になってることはもちろん、トレーニングの質も上がったので一人でやってた時よりも明らかに身体がカッコよくなりました！！ … もっと見る

トレーニング前に姿勢や身体の硬さを見てストレッチしてくれるので、以前より身体が柔らかくなって姿勢も良くなったのを実感してます。トレーニングも毎回丁寧に教えてくれるので、筋トレ初心者の私でもだんだん出来る様になってきて楽しいです。

今までダイエットを繰り返してきたけど、もっと理想の身体に近づけたくて迷走してた時に出会ったジムです！
食事もトレーニングも自分に合ったベストな提案をしてもらえるし、なにより身体が硬いというのが盲点でした。
ストレッチもトレーニングも両方継続したことで大分身体が変わってきて、これからの変化も楽しみです！！

元々フリータイムで使えるジムを契約してましたが、
1人だと全然運動しないしトレーニングの仕方がいまいちよくわからなかったのでパーソナルをお願いすることにしました。
ストレッチでは全身楽になるし、マッサージや整体よりも私の身体に合ってて肩こりや腰痛が無くなったので、ダイエット以前に生活の質が上がって嬉しいです！
トレーニングも身体の状態に合わせて組んでもらえるし、通ってから明らかに体が変わったので、これからも引き続きお願いしたいです！

昔から運動も嫌いで習い事など長続きしなかったのですが、こちらはトレーニングだけではなく、身体の体調も整えてくれるストレッチや無理ない食事改善のアドバイスも頂けるので、初めて続けて通えています。
ただ短期で痩せるとかではなく、通っているうちに身体の中から整えてもらえるのでリバウンドもせず、姿勢もよくなり風邪もひきにくい体になりました！
今後のトレーニングも楽しみです！

このジムに通って目標の体重まで落とすことができました！ありがとうございます！

身体の状況をみてメニューを毎回組んで頂いて楽しく通えています☺️

来店ごとにメニューを提案いただき、丁寧に指導いただき大変に楽しく運動させていただいております。
いつもありがとうございます。

きついトレーニングの日もありますが、トレーナーさんが声かけて楽しくしてくれるのでやった後の達成感がすごいです！

無理な食事制限をしないと痩せないかと考えていましたが、食事もあまり変えずにダイエットができて私には合っているなと感じています。

運動習慣はありましたが、怪我なども多く改善できればと思い伺いました。自分の改善点もアドバイスいただいて今後も楽しみです。

最初に目的目標など細かくカウンセリングして頂き、自分に足りない事が何なのか明確になったので良かったです！

説明も分かりやすく今後も自分に合った無理のないメニューで続けて行きたいと思います！

1人では続かない私ですがこちらに通い始めてから運動が楽しくなりました。
スタッフの方もとてもモチベーションの上がる関わりをしてくださり、やる気がさらにあがりました。

学生時代から猫背が気になっており、体を引き締めるのと一緒に改善出来ないかと思い通いはじめました。
ストレッチとトレーニングの組み合わせで自分の目的にはあっているのかと思います。
同じ目的の方がいたらオススメです！

自分ではなかなか気づけない立ち方座り方、自己流トレーニングの問題点などを指摘していただき、自分に合ったメニューを提案してもらえるのでとても助かります！
2ヶ月程通いつづけて効果を実感しておりますので、今後も続けていきたいと思います(^-^)

パーソナルトレーニングというと個室で緊張するかなというイメージがあって通えていなかったですが、店舗の雰囲気や他のお客さんのトレーニング音などでモチベーションにもつながって楽しく継続できています。

運動はあまり得意ではないですがこちらでのトレーニングはモチベーションがとても上がって運動ってこんなに楽しいのだと知りました。
店舗もとても綺麗で気持ちのいい空間でした。
自宅でできることもたくさん教えてくださったので家トレも頑張っていきたいと思います！

ブライダル目的ではじめましたが、筋トレのプログラムをただ組むだけではなく身体の使い方や動かし方を感覚として身につくように教えてもらえるのがすごく良かったのでこれからも長く通うと思います。

肩こりと腰痛が酷くどうにかならないかと思いお願いをいたしました。
日常生活の癖などを指摘され自宅で出来るストレッチも教えていただきました！
60分のストレッチとトレーニングをした後は肩と腰の感じが凄くよくなり、翌日も楽でした！
また次回もよろしくお願いします。

肩こりが悩みでしたがこちらでストレッチやトレーニングをさせていただき改善できました。肩の痛みなのに肩以外のところをストレッチや筋膜リリースをしてくださって肩が楽になったのには驚きました。まだまだ良くなるという言葉に安心感も頼もしいです。

体験の際にすごく良かったので継続して通うことにしました。
初めてのトレーニングでは姿勢のチェックをしてもらい、何故その姿勢になってしまっているのかを詳しく教えていただきました。
その後は改善する為のストレッチとトレーニングの指導をしてもらいあっという間の60分間でした！
またよろしくお願いいたします！

運動不足で身体が鈍っていたのと首や肩のこりがひどかったので、ストレッチとトレーニングを受けに行きました。
まず始めに姿勢をチェックして貰い、ストレッチ中にどこが硬いかなど丁寧に説明して貰いました。週1のペースで通い始め2ヶ月ほど経ちましだが、姿勢を改善しながら身体を動かすので、首や肩のこりがだいぶ良くなってきました。
また状況が落ち着いたら宜しくお願いします！

デスクワークが多いからなのか、猫背を改善したく通い始めました。
通い始めてから1ヶ月ほどですが、以前と比べて肩こりの感じも軽くなり、姿勢が良くなりました！
この調子でストレッチとトレーニングを継続していきたいと思います。

日頃ストレッチやトレーニングを自宅でやるようにしているのに腰痛が数ヶ月おきに出るので自己流ではなくパーソナルトレーナーの方に見て頂こうと思い来店しました。
姿勢や身体の硬さなどをみてもらい、どこを重点的にストレッチしてどこを鍛えていけば腰痛予防になるのか非常に分かりやすく教えて頂きました。
トレーニング中も腰痛にならない為にフォームを何度も確認してもらいました。 … もっと見る

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、ストレッチとトレーニングの組み合わせで猫背改善とダイエットをしたい私にはうってつけの場所でした！
どこの筋肉が硬くて猫背になっているのか、日常生活の歩き方や座り方についても教わりました！
まずは2ヶ月間しっかりと通って体の変化を比較したいと思います。
また次回もよろしくお願いします！

今までは自分でジムに通ってましたが、姿勢が悪いせいか肩や腰が痛くなることがあり、初めてパーソナルトレーニングを利用しました。
まずスタッフさんがとても親切で良かったです！姿勢を見てどこが硬いか説明してくれ、トレーニング前に硬い場所をストレッチする大切さを実感しました。
トレーニングの説明も丁寧で分かりやすく、自分でやるより使う筋肉を意識しながら肩や腰も痛くならずトレーニングできました。
また宜しくお願いします。

通って半年になります。
マイペースに通っていますが
充分変化が見えてきました！ … もっと見る

自分での健康管理はなかなか難しいですが、スタッフの方々が一緒にからだの問題点に向き合って頂き専門的なアドバイスをして頂けるので無理なく継続でき大変助かります。
何時も有難うございます。

見違えるほど体が変わりました。トレーナーさん達も皆さん大好きです。内装や設備もきれいで、いつも元気をもらえています。

自己流のトレーニングではなかなか体の変化が出なかったのでお願いをしたところ、少しずつ変化が出てきて嬉しいです！
今後も継続して頑張ります！

産後の体型が気になり通い始めました！
食事のアドバイスや自宅で出来るストレッチなどを紹介してくれて良かったです!!

社会人になってから体重が増えてしまい、お腹周りの脂肪を取りたくて予約をしてみました。
姿勢の歪みからくるぽっこりお腹もあるようで、改善するために通い続けてみようと思います。

姿勢が気になり通いはじめたのですが、以前気になっていた肩こりや腰痛が無くなりとても楽になりました！
今後も継続していきたいと思います！

いつも利用しています！
運動嫌いの私ですが珍しく続いています。
体力がないことが長年の悩みでしたが … もっと見る

姿勢の改善をしながらダイエットができる場所がないか探していたところ、見つけたので予約してみました。
カウンセリングで現在の姿勢や癖の評価をし、私にあったトレーニングメニューを提案してくれるとのこと。
ストレッチで体の歪みを改善しながらトレーニングで引き締められるので、私が理想としていたジムを見つけることが出来ました！
今後もよろしくお願いします。

ストレッチで姿勢改善してからトレーニングを行うので、身体が引き締まったのはもちろんですが、肩こりや腰痛が良くなりました。今後ともよろしくお願い致します。

とても親切で親身になってくれて良かったのですが、健康マニアの私にしたら、スタッフのかたは、まだまだ専門的な知識が足りない印象が強く、高めの値段設定には手が届きにくいです。ただ、癒しを求めるかたには絶好の場かもしれません、きつくても端的に結果を求めたい私みたい方には不向きかもしれません、またGoogleマップで経路検索できず、実際訪問しても場所もすこし分かりづらかったのでその点改善されたら喜ばれるのではと思いました。翌朝は腰の痛みが全くなかったので続けると良いのかもです。